Guiso de Lentejas con Reconfortantes Verduras de Otoño
Introducción
Este guiso de lentejas es una manera maravillosa de disfrutar las verduras de otoño de temporada. Rica en sabor y nutrientes, es perfecta para calentar las noches frías.
Ingredientes
- 200 g de lentejas verdes
- 2 zanahorias, cortadas en cubitos
- 1 cebolla, picada
- 2 patatas, cortadas en cubitos
- 1 tallo de apio, cortado en cubitos
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 hoja de laurel
- 1 litro de caldo de verduras
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- Perejil fresco para decorar
Instrucciones
- Enjuague las lentejas con agua fría y reserve.
- En una cacerola grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla y el ajo y sofríe hasta que estén tiernos.
- Agrega las zanahorias, el apio y las patatas y cocina durante unos 5 minutos.
- Incorpora las lentejas, el laurel y luego vierte el caldo de verduras. Llevar a ebullición.
- Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante unos 30 a 35 minutos, o hasta que las lentejas y las verduras estén tiernas.
- Retire la hoja de laurel. Sazone con sal y pimienta al gusto.
- Sirva caliente, adornado con perejil fresco.